Jóga

Každé tělo má svůj vlastní rytmus a každá chvíle si žádá něco jiného…

Nabízím prostor, kde můžeš vnímat, co právě teď potřebuješ – příjemné protažení, jemné posílení, vědomý dech, ….

Skupinové lekce jsou plné sdílené energie a Individuální lekce přizpůsobím jen a jen tobě.

Jóga není o výkonu, ale o návratu k sobě.